OGA'Sキッチン14〜簡単ヒンヤリ冷汁ご飯〜

こんにちは!


横浜の天王町駅にある美容室【Mereve】(メリーヴ)で「大人女性」の髪のお悩みにコミットし、大人女性の「いつまでもキレイでいたい」というのを髪を通じてお助け致します!

また訪問美容サービス【eclage】「エクラージュ」の代表を務めている

小川 幸司です!

こんにちは!

今宵もOGA'Sキッチンの時間がやってきました❗️

今宵のディナーはこちら❗️




簡単冷汁ご飯🍚


材料はこちら❗️


【材料】1人分
・ご飯150g (約お茶碗1杯分)
・ツナ缶(1缶〜0.5缶)
・きゅうり🥒(2分の1本)
・味噌(大さじ1)
・だしの素(和風顆粒だし)小さじ1
・水(100cc)
・サラダ油(適量)
・塩(適量)

トッピング(お好み)
・かつお節
・すりごま
・ラー油
・すだち


Let's cooking‼︎



①具材を切る

・きゅうりを千切り🥒にします
千切りの仕方がわからなくてググりました💦笑




千切り❓百切り❓笑


にし、軽く塩もみしておきます❗️



②ご飯を水にさらし、水気をきる



③天板にアルミホイルを敷き、サラダ油を塗り、味噌を伸ばしてトースターで焼き色をつける(約5分)

④ボウルにトースターで焼いた味噌、だしの素、水を入れて混ぜる

しっかり冷やす為に水を少なめにして、氷を入れても良いかも❗️

ツナ缶のオイルをきり、


盛り付ければ完成‼️

お好みでラー油を入れると少しピリ辛でまた違う味でオススメです❗️


是非暑い夏にお試しあれ❗️



Byeヽ(・∀・)

小川 幸司(マネージャー兼トップスタイリスト)

Mereve(メリーヴ/メリーブ)

神奈川県横浜市西区浅間町5-387-7

TEL045-595-9860


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横浜の天王町駅にある美容室【Mereve】(メリーヴ)で「大人女性」の髪のお悩みにコミットする美容師、小川です! 大人女性の「いつまでもキレイでいたい」というのを髪を通じてお助け致します♪ 明るい白髪染めや艶カラーおまかせ下さい♪ また、訪問美容サービス【eclage】(エクラージュ)としても活動しています☆ 詳細はhttps://eclage0701.com

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