皆さんは、シャワー派ですか?
湯船にしっかり入る派ですか?
最近、今日は疲れたなっていう日は湯船に入るように心がけています!
湯船に入るメリットがすごい!!!
- 身体全身があたたまることで全身の毛穴が開くので汚れや臭いが落ちやすくなる!
- 汗をかきやすくなるのでデトックス効果もある
- 身体が浮力効果によって一時的に筋肉や関節の負担を感じずリラックス状態になる
- 寝付きやすくなる
- 身体を温めることによって血行が良くなり健康に!頭皮や髪にもいい!
シャワー派の方!疲れた時に湯船に入ってみては?
Byeヽ(・∀・)
小川幸司
美容室【Mereve/メリーヴ/メリーブ】
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